1. PISTA PERSONAS RONCANDO

¿QUÉ ES EL RONQUIDO?

ES EL SONIDO QUE PROVIENE DE NARIZ O LA BOCA, ESTE SE PRODUCE CUANDO SE OBSTRUYE PARCIALMENTE LA RESPIRACIÓN AL DORMIR.

EN OCASIONES PUEDE SER PASAJERO Y SIN RIESGOS.

2. FOTO DEL PASO NORMAL DEL AIRE Y LA OBSTRUCCIÓN

EN LA PRIMER IMAGEN VEMOS A UNA PERSONA DORMIDA, BOCA ARRIBA Y VEMOS COMO SI SE HUBIERA HECHO UN CORTE A ESTA ALTURA

PODEMOS VER UNA FLECHA AZUL QUE ESTÁ A LA ALTURA DE LA NARIZ, LUEGO ESTA EL PALADAR, SIGUE OTRA COLUMNA DE AIRE Y A LA IZQUIERDA DE ESTA COLUMNA LA LENGUA.

EN ESTA PRIMERA IMAGEN EL AIRE ENTRA SIN NINGÚN PROBLEMA A LA LARINGE Y TRÁQUEA.

EN LA SEGUNDA IMAGEN SE VE COMO SE DESPLAZA HACIA ATRÁS EL PALADAR Y LA LENGUA, ESTO INTERRUMEPE LAS FLECHAS AZULES, YA NO LLEGAN A LA LARINGE Y TRÁQUEA. EL PASO DEL AIRE POR ESTE ESPACIO REDUCIDO GENERA LA VIBRACIÓN QUE PERCIBIMOS COMO RONQUIDO.

3. LA ANEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO

OCURRE CUANDO ESTA ÁREA DE PASO DEL AIRE SE OBSTRUYE DE TAL MANERA QUE EL AIRE NO PASA EN CANTIDAD SUFICIENTE, ESTO HACE QUE LA OXIGENACIÓN DISMINUYA. CON ESTO OCURREN VARIAS COSAS

• EL CORAZÓN LATE MÁS RÁPIDO PUES TIENE MENOS OXÍGENO LA SANGRE
• EL PACIENTE PARA DESCANSAR DEBE ESTAR EN UNA FASE DE SUEÑO PROFUNDO, PERO EL CEREBRO AL DETECTAR QUE LA OXIGENACIÓN BAJA, EL CEREBRO GENERA QUE EL PACIENTE LLEGUE A SUEÑO SUPERFICIAL CON ESTO EL PACIENTE NO DESCANSA, AUNQUE DUERMA TODA LA NOCHE NO DESCANSA

LOS MÚSCULO QUE PARTICIPAN EN LA RESPIRACIÓN SON MÁS DE 30, EN EL ÁREA DE NARIZ, FARINGE Y LARINGE.

4. ¿CUANDO DEBES PREOCUPARTE SI RONCAS?

• RONQUIDO INTENSO
• PAUSAS O APNEA AL RESPIRAR
• SUEÑO DURANTE EL DÍA
• DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE
• PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA
• PROBLEMAS DE PAREJA

5. CAUSAS

• OBESIDAD
• CUELLO ANCHO
• SER HOMBRE
• SER MAYOR
• TABAQUISMO
• ALCOHOL
• SEDANTES
• CONGESTIÓN NASAL

6. COMPLICACIONES

• INFARTÓ
• HIPERTENSIÓN ARTERIAL
• EMBOLIA
• DEMENCIA
• SUEÑO DURANTE EL DÍA (RIESGOS LABORALES)
• DIFICULTAD PARA CONCENTRARSE